長野県民の平均寿命は、女性87.67歳、男性81.75歳とかなり長寿です。
それに対して、心身ともに健康な状態で日常生活を送ることができる期間を指す「健康寿命」は、女性74.73歳、男性71.45歳です。
誰かの介護を必要とされる期間は、女性が約13年間、男性が約10年間ということになります。
健康で元気に過ごすためには健康寿命を延ばすことが重要。
講師として柄木田孝行氏にお越しいただき、そのヒントをお聞きしたいと思います。
是非、ご近所でお誘い合ってお越しください。
長野県民の平均寿命は、女性87.67歳、男性81.75歳とかなり長寿です。
それに対して、心身ともに健康な状態で日常生活を送ることができる期間を指す「健康寿命」は、女性74.73歳、男性71.45歳です。
誰かの介護を必要とされる期間は、女性が約13年間、男性が約10年間ということになります。
健康で元気に過ごすためには健康寿命を延ばすことが重要。
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